蓝田玉可增强免疫力，其含有的多种微量元素和矿物质可补充人体所需，平衡人体机制。也可消暑降温，其导热性较大，温度变化不大，戴在身上有冬暖夏凉感，夏天时戴着蓝田玉可缓解烦躁情绪。还能改善肤质，佩戴时，它会去除皮肤表面死皮。

增强免疫力

蓝田玉是天然玉石的一种，含有多种微量元素和矿物质，长期佩戴在身上时，这些微量元素可通过皮肤渗入人体，补充人体所需，平衡人体机制，增强人体免疫能力。

消暑降温

蓝田玉导热性较差，佩戴在身上时，温度变化不大，有冬暖夏凉的感觉。夏天天气炎热，心情容易烦躁，将蓝田玉佩戴在身上，可以在一定程度上起到消暑降温的作用，缓解烦躁情绪。

改善肤质

蓝田玉佩戴时，还会对皮肤进行按压和摩擦，去除皮肤表面的死皮，使皮肤变得更加细嫩白皙，在一定程度上起到改善肤质的功效。