蓝田玉可促进血液循环，佩戴时它能起一定的按摩作用，还可改善睡眠质量。也可提高免疫力，蓝田玉含有多种微量元素和矿物质，长期佩戴能补充人体所需物质，平衡人体机制。还可平心静气，蓝田玉触感冰凉，夏季将其戴在身上可消暑静心。

促进血液循环

蓝田玉戴在身上时，可对皮肤进行轻微的按压和摩擦，起到一定的按摩作用，缓解局部肌肉疲劳，促进人体血液循环，改善夜间睡眠质量，提升人体面部气色。

提高免疫力

蓝田玉是天然玉石，含有钠、镁、钙等多种微量元素和矿物质，长期佩戴时，这些元素会被皮肤吸收，渗入人体，补充人体所需元素，平衡人体机制，提高人体免疫力，强健体魄。

平心静气

蓝田玉导热性能较差，温度变化不大，夏季时，其触感冰凉，质地细腻，佩戴在身上还可以在一定程度上消暑降温，平心静气。