手镯54厘米适合66-74mm的手围，适合的体重范围在80到89、90到100斤的人群佩戴，可根据自身的条件进行挑选。如果不确定自身适合的手镯尺寸，可通过使用细绳缠绕所要佩戴手镯的手腕一周，根据细绳的尺寸来确定，还可以将除大拇指以外的四根手指戴入手镯，感觉稍微紧一点即可。

手镯54厘米适合66-74mm的手围

手镯54厘米指的是内径为54mm的手镯圈口，换算成手镯的标准尺寸就是5.4厘米，适合的手掌宽度在66到70以及70到74范围内，同时适合的体重在80到89、90到100斤范围内的人群佩戴，但每个人的体质不同，可以根据自身的条件来进行挑选。

以翡翠手镯为例，有多种不同的款式，如福镯、平安镯、贵妃镯、美人镯以及雕花镯等，如果不确定自身适合哪种尺寸的手镯，可通过细绳进行测量，方法是将细绳在需要佩戴手镯的手腕上缠绕一圈，然后再根据细绳尺寸来确定。

同时还可以用除大拇指以外的四根手指，将手镯套上，如果感觉稍紧，可将手镯取下再测量内径，得到的尺寸便是最合适的手镯圈口尺寸。如果喜欢稍送一点的，可在得出的内径上再增加1-2mm即可。