人在佩戴朱砂的时候会在对局部的皮肤进行物理上的按摩，以此来达到皮肤下肌肉的放松，同时朱砂也有助于环境心情，解决烦闷焦躁的情绪，有利于改善失眠。

1、放松肌肉

佩戴朱砂时，将朱砂长期佩戴在身上，朱砂在与皮肤不断产生摩擦，而摩擦在发生的同时也是在对局部皮肤进行物理上的按摩，这样可以是皮肤下的肌肉得到放松。

2、安神助眠

将朱砂石制作成饰品佩戴在身上时，有利于缓解心情，解决烦闷焦躁的情绪。同时也有助于改善睡眠质量，适合情绪不稳定、失眠的人佩戴。

3、保护平安

在中国的传统文化中，人们喜欢把朱砂制作成饰品佩戴在身上以此来驱赶不好的东西。这是因为朱砂具有很强的阳性磁场。人们都会把朱砂当作时吉祥物。