金项链建议每天摘一下，一方面是为了清理干净表面的汗液油渍，保持干净，另一方面是为了避免影响睡眠。尤其在洗澡、运动等特殊场合，最好将金项链取下来。

金项链建议天天摘

每天佩戴在身上的金项链，与人体汗液油渍接触后，再沾染了空气中的灰尘与细菌，会十分污浊，不卫生，建议每天摘下来，清理擦拭干净。

在睡觉时，佩戴金项链容易影响正常呼吸，降低睡眠质量，建议入睡前将金项链放在床头柜，第二天睡醒后再重新将金项链戴上。

每次洗澡、运动、做饭或者洗完时，最好也摘下金项链，避免接触沐浴露、洗洁精等化学用品，会使金项链受到腐蚀，影响色泽。