可以根据以下三点区分：1、颜色，天然玉镯的颜色纯正自然，假的比较鲜艳;2、瑕疵，天然玉镯的内部常有瑕疵和杂质，而假的比较干净;3、质感，真玉镯的质感细腻且凉爽，而假的手感粗糙。

1、颜色

可以根据颜色鉴别玉镯的真伪，天然玉镯的颜色纯正自然，很少会有杂色，看上去显得晶莹剔透，非常有光泽感，而假的玉镯颜色比较鲜艳，看上去不自然，且没有光泽，显得比较黯淡。

2、瑕疵

由于天然的玉镯是天然形成的，所以内部里难免会有一些杂质或者瑕疵，若是品相好的话，里面的瑕疵比较少，常见的是以裂纹或者杂色居多，而假的内部比较干净，显得不自然。

3、质感

或者通过质感进行区分，天然的玉镯质地温润细腻，摸起来给人一种润滑凉爽的感觉，手感显著，而假的质地干涩且粗糙，触摸后没有手感，其表面的温度也会随着环境的变化而变化。