戴玉石手串的好处：1、按摩，人们在佩戴玉石手串的过程中，手串会随着手腕的晃，对腕部起到按摩作用;2、养生，玉石中含有丰富的微量元素，有助于人体各器官生理功能协调平衡，有一定养生作用;3、宁神，玉中含有丰富的矿物质元素，可以使人镇定宁神。

1、按摩

人们在佩戴玉石手串的过程中，手串会不断的产生晃动和摩擦，伴随着手串的晃动对腕部起到一定的按摩作用，激发和松弛人体的筋脉和穴位，可以是手腕皮肤的血液更好的流畅，促进人体新陈代谢。

2、养生

玉石手串含有锌、镁、铜、硒、铬、锰、钴等对人体有益的微量元素，经常佩戴玉石手串可以使其中的微量元素被人头皮肤吸收，有助于人体各器官生理功能协调平衡，有一定养生作用。

3、宁神

玉中含有大量矿物质元素，长期佩戴玉石手串有活血益气的好处，佩戴玉石手串可以让人镇定身心、宁神静志，佩戴玉石手串的人性格会随着盘玩玉石的过程变得沉静柔和。