有以下挑选方法：1、粗细，尽量选择直径粗的鸡血藤手镯;2、颜色，以酒红色和深红是比较多的，可以选择其中的酒红色;3、皮质，挑选的时候尽量选择皮质细腻饱满的。

1、粗细

鸡血藤手镯可以根据粗细来挑选，一般来讲，鸡血藤手镯直径越粗越好，因为直径越粗的价格就越贵，主要还是根据手腕的大小来选择合适自己的，

2、颜色

鸡血藤手镯还可以根据颜色来挑选，其颜色可以分为，酒红、深酒红、紫色等颜色，其中的是以酒红和深红是比较多，其中以酒红色为最佳。

3、皮质

还能根据皮质来挑选，鸡血藤手镯的皮质是以越细腻越饱满为最佳，但是其价格也就越高，而且好的鸡血藤的皮质会特别光滑，而皮质比较粗糙的，价格上会不怎么高。