天然玉石中含有人体有益的微量元素和矿物质，常戴后可以缓解肌肉疲劳，使皮肤变得更加细嫩光滑，还能缓解烦躁和紧张的情绪，使人放松自我，心情得到愉悦，提升自身的气质魅力，增加交际能力。

1、滋养肌肤

佩戴玉有滋养肌肤的好处，玉中含有较为丰富的矿物质元素和微量元素，常戴后可以缓解肌肉疲劳，使皮肤变得细腻光滑，在一定程度上起到嫩白肌肤的作用。

2、调节心绪

佩戴玉有调节心绪的好处，人们在将玉佩戴在身上时，能对人体磁场产生影响，使人释放出积攒已久的压抑情绪，缓解烦躁和紧张的情绪，从而起到愉悦心情的作用，使人放松自我。

3、提升气质

佩戴玉有提升气质的好处，将玉佩戴在身上，可以使人看起来比较温润尔雅，提升自身的气质魅力，还能增加自身的人际交往能力，可以起到增加亲和力的作用。